На начальном этапе отношений у молодых людей обычно нет никаких проблем с сексом, желание одолевает всегда и везде, насытиться друг другом невозможно. Партнеры удовлетворены всем. Эмоциональный фон, физиологическая и психологическая составляющие способствуют частым занятиям сексом с превеликим удовольствием. Но со временем огонь страсти, который сложно потушить, угасает или потухает вовсе. Все мы знаем, что слабая половая активность приводит к появлению ряда проблем, одной из которых можно назвать напряжение в отношениях. Если не справиться с этими трудностями, итог может быть печальным.
Отношения, в которых партнерам не хватает секса, сопровождаются напряженностью. В результате возникает недопонимание, увеличивается количество ссор, а так и до развода недалеко. Чтобы избежать столь неприятных последствий, стоит реагировать на отсутствие страсти сразу же, пытаться найти причину проблемы и устранить ее.
Чаще всего причиной отсутствия страсти становится недопонимание и психологические проблемы.
Причины снижения сексуальной активности партнеров
Конфликтные ситуации. Обиды имеют свойство накапливаться, особенно, если не разговаривать друг с другом. Отсутствие возможности высказать свое недовольство приводит к тому, что проблемы накапливаются, как снежный ком. Многие пытаются выразить свое недовольство сложившейся ситуацией холодностью, так же реагирует и другой партнер.
Быт. Жить вместе на протяжении длительного времени тяжело. С течением времени мужчина и женщина привыкают друг к другу, совместная жизнь и времяпрепровождение приводят к тому, что у партнеров практически не остается тайн, к тому же снижается острота чувств.
Разочарование в партнере. Многих после определенного периода совместной жизни посещают мысли, что муж или жена не так уж и хороши, а вокруг много потенциальных партнеров, жизнь с которыми может быть лучше. Многие дамы перестают следить за собой, надевая мешковатую одежду и уделяя все свободное время детям. Мужчинам же проще посмотреть телевизор или отдохнуть в компании друзей, чем устраивать романтическое свидание супруге.
Прежде чем связать себя узами брака с другим человеком, стоит осознать, что со временем внешнюю привлекательность могут скрыть возрастные изменения. В отношениях должно быть что-то большее, чем влечение, настоящим чувствам не помешают трудности. Но если люди заинтересованы в продолжении, они найдут в себе силы найти причину и устранить ее.
Разница в темпераментах. На начальном этапе влюбленные наслаждаются друг другом, романтические чувства могут так вскружить голову, что остальное в этот момент не столь важно. Но со временем может прийти осознание, что у партнеров разные темпераменты. Если не найти компромисс, отношения могут зайти в тупик.
Неуверенность в себе. Со временем фигура женщины и мужчины может измениться, но, если человек комплексует по этому поводу, партнер это тоже почувствует. Главная проблема не во внешности, а в отсутствии любви к себе. У каждого из нас бывают разные периоды в жизни и, если по каким-то причинам дама набрала лишние килограммы, надежный мужчина не потеряет из-за этого к ней интерес.
Появление ребенка. Новый член семьи – это не только счастье и радость, но и огромная ответственность, а также минимальное количество свободного времени. Необходимость ухода за младенцем понятна всем, но это часто становится причиной отдаления супругов друг от друга. Бессонные ночи, усталость, нехватка времени для ухода за собой – о сексе остается только мечтать.
Как вернуть былую страсть?
Для начала стоит высказать свою точку зрения партнерше и выслушать ее позицию. В основе долгих и крепких отношений лежит умение уступать и идти навстречу друг другу. Первым шагом на пути к взаимопониманию является конструктивный диалог, который спас не один брак.
Учитесь чувствовать партнера и понимать, в какие моменты он готов к близости, а в какие лучше об этом даже не говорить. В отношениях важно не количество, а качество секса и полученное от него удовольствие. Существуют трудности, при которых интим становится не таким уж и важным, главное, поддержать вторую половинку и помочь ей пережить сложный жизненный этап.
Разбудите желание. Готовьтесь к близости в течение дня, пишите партнеру откровенные сообщения, наденьте красивое белье, подготовьте спальню к романтическому свиданию. Если вы сделаете первый шаг, вторая половинка не останется в стороне.
Наполните отношения яркими красками. Используйте новые позы, займитесь сексом в необычном месте, купите секс-игрушку.
Увеличение дистанции бывает иногда полезно. Не стоит растворяться в партнере, можно периодически отдыхать друг от друга.
Помощь психолога или сексолога может спасти отношения и даже укрепить брак.